土用の養生話
明日20日から【 土用入り 】ですので、昨年に引き続き【 土用の養生のお話 】をしていきます。 前回のお話を覚えている方は、ほぼ同じ内容となりますが、生きていく１つのヒントとしてご活用いただければ嬉しいです。 心と体を大切にしていくことは、人生を楽しむことにも幸せに...
「おはよう」の祝福
では本日のお話になります。先日の 『今日のメッセージ』 からです。 今日のメッセージ 素敵な言葉は色々ありますが、 「おはよう」もまた、 その１つです。 朝起きたら、 誰かに言ってみましょう。 直接、言えなくても大丈夫。 誰かにも、自分にも、 「おはよう」と言ってみましょ...
バカンスに
今日のメッセージ 大きなカゴのバッグを持って、 バカンスに出かける想像をしてみましょう。 バッグには、 あらゆるものが入ります。 抽象的なものであっても、 持っていくことができます 何を持って出かけますか。 あなたの人生に、 何を持っていきたいですか。 人生は１つのバカンスで...
ハピー・アンド・ワンダホー
あなたは「言葉」をどう思っていますか？「言葉」に力があると思いますか？ 私は言葉の持つ力を信じています。力があるからこそ、時に誰かを傷つけたりもします。使い方で言葉は変わるのです。 今日は良い使い方の代表でもある 《アファメーション》 を２つご紹介します。 アフ...
愛の話
本日は『 今日のメッセージ 』からのお話です。 今日のメッセージ 自分を愛するのが難しくて、 そんな自分がイヤになることがあっても、 愛はあなたを見捨てません。 誰かを愛することで、 自分を愛する練習をしています。 愛の心地よさ体験を積み重ねていくことで、 愛に対するあなた...