捉え方で変わるもの

今日は啓蟄ですね。それほど虫は見かけていませんが、鳥たちが地面を探している姿が増えてきましたので、あちこちで登場しているのでしょうね。

さて、あなたはどんな物事の捉え方をしていますか。

過去投稿を見て思い出したのですが、私は以前かなりの心配性でした。今はただただ図々しいというか、図太くなったというか、心配にかける体力不足なのでしょうが、心配性からは卒業しているのではないかと思っています。

心配性だった時、ロンと暮らしていました。その頃、犬育てに関して、今とは比べられないくらい勉強熱心で、食べる物にもサプリにもこだわりまくりでした。良質な食材を使った手作り食などしてました。今はね...いいの...大体で...

そんなに色々と気を遣っていたのに、皮膚病や緑内障などを患い、最終的には両目失明となりました。

心配Maxの中、そんなことを思っていました。ロンよりも自分がかわいそうに思っていたのでしょう。

病気になることは、生きてれば起きるものです。だけど、当時の私には、ただただ自分がかわいそうで、ネガティブな思考ばかりがどんどんと大きくなってました。随分と勝手なものですね、まったく。

そんな時、物事の捉え方を変えることを学んでいました。考え方を切り替えてみたのです。

全部「かもしれない」という仮定です。でも、１つの可能性として考えられる仮定です。

そう考えてみたら、本当に大変なのは可哀想に思う自分ではなくて、ロン本人(犬)なのだと分かったのです。そう気づくと窮屈な思考の渦から抜け出すことができました。

私の世界は変わりました。大袈裟ですけれど。

ロンの世界も変わったのだと思います。彼女にとって、オロオロとしていて心配ばかりしていた私の存在は重たいものだったはずです。不安にもなるでしょうし、落ち着かないものだったでしょう。

飼い主の心の状態は、動物には伝わるものですし、影響力も強いですから。

少し考え方を変えてみると、気持ちも変わっていきます。あなたの世界も変わっていくでしょう。苦しいところにいるなら、物の捉え方を変えていくことで、光が差し込んでいくのです。

いきなりではなくていいのです。ちょっとずつ、ちょっとずつ変えていって、そうしてだんだんと変わっていくのです。あなたの世界を輝かせるのはあなただから。

今日もまたお読みくださいましてありがとうございます。

たくさんの愛と感謝を。