遅れてくる感情

なんでもかんでも感情のままに表現することは難しいものです。素直に感情のままに行動できれば、もっと気楽にストレスなく生きていけるかもしれません。

だけど、そういうわけにもいかない。

ぐっと自分の中に押し込めて、そうやって生きていることもあるのでしょう。我慢していたり、抑え込んでしまわなければならない状況など、いくらでもあるから。

そしてある時、かつての感情がやってくることがあります。やっと感じることができたということもあるでしょう。その時の感情や自分自身を理解することもあるでしょう。

自分の中に抑え込んだ感情は、やがて、外へと解放されていきます。

心の奥に溜め込んでしまわないといけなかった感情も、いつかはそうやって外に出ていけますから、自分が体験してきているすべてを、誇りに思っていってください。あなたは立派に生きてきているのです。

今日もまたお読みくださいましてありがとうございます。