始まりのワーク

目を閉じてイメージしていきましょう。
今日はイメージワークのご紹介です。お時間のある時に行ってみてください。

可能であれば、細やかに想像してみてもいいです。朝日が昇っていく大地や動物たちの様子や、匂い、温度、色合いなど、あれこれと詳しくイメージしてもOKです。「大体こんな感じ」でも、もちろん構いません。

朝日をイメージしていきますが、気持ちを切り替えていくワークになりますので、時間帯はいつでも大丈夫です。

どうぞお試しください。そして、光へと意識を切り替えていきましょう。

今日もまたお読みくださいましてありがとうございます。