今日のメッセージ「指を1本出して、
しばらくじっと見つめてみてください」
集中して見つめると、
周りが気にならなくなるかもしれません。
誰かでも、自分でも、物事でも、
真剣にじっと見つめるよりも、
ソフトフォーカスで眺めていきませんか。
それだけに集中するよりも、
もっと周りのさまざまなことに気づき、
その結果、見ているものの意味について、
深く理解していけるのです。
新しい年が始まりました。本年もどうぞ宜しくお願いいたします。しばらくじっと見つめてみてください」
集中して見つめると、
周りが気にならなくなるかもしれません。
誰かでも、自分でも、物事でも、
真剣にじっと見つめるよりも、
ソフトフォーカスで眺めていきませんか。
それだけに集中するよりも、
もっと周りのさまざまなことに気づき、
その結果、見ているものの意味について、
深く理解していけるのです。
年の始まりは華やかなムードがありますが、悲しみの中で新年を迎えられた方もいらっしゃるでしょう。 まだまだ、おつらいところかもしれません。でも、どこかに明るいものがあるのです。大切な存在のあなたです。ずっと悲しみの中で生きていてほしいと願う方などいないのです。
だから、どうぞ、少しでも光あるところに、お心もお体も進んでいけますようにと願っています。
こんなことを書いている私ですが、ムテンの旅立ちからまだあまり日にちが経っていないので、それなりにポンコツです。このあたりのことは、追々書いていきます。
では、今日のメッセージについてです。
今年は「ソフトフォーカス」でいろいろなものを眺めていきませんか?
じっと指を見つめ続けていくと、周りが消えていき、指だけが存在しているような感覚になることがあります。それくらい集中していくと、周りに何があっても気に掛からなくなっていく場合もあるのです。
集中することが悪いと述べているわけではありません。集中力を要する場面はたくさんあります。
この場合は【物の見方】についてです。
じっとそればかりを見つめていくと、背後にあるものも、内側にあるものも、実は見えなくなってしまうのです。周りだけが見えないわけではないのです。
ぼんやりと「ソフトフォーカス」で眺めてみると、じっと見つめている時よりもずっと多くのものが見えていくのです。
目の前のものに集中しては気づかなかったことを見つけられるのです。
それは、肉眼だけで物を見るのではなく、心や感覚を使いながら物を眺めていくので、物事のさらに向こう側まで見えていくからなのでしょう。この視点は、あなたに新しい知恵を与えていき、成長の手助けとなっていくはずです。
ソフトフォーカス、お試ししてみてはいかがでしょうか。
今日もまたお読みくださいまして、どうもありがとうございます。 幸せな1年になっていきますように。 たくさんの愛と感謝を込めて。
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