今日のメッセージ静かな時を持ちましょう。
静かになっていくと、
あれこれと考え続けている頭が休まり、
落ち着きを取り戻していきます。
落ち着いていくと、
肉体、精神、天と大地、目に見えぬものに、
注意を向けていくことが出来ます。
自分自身への認識も健全なものに戻り、
自分が持っているものを思い出していけます。
今日もまた、
安らぎと幸せと調和を経験していきましょう。
昨日のメッセージは『散歩』のオススメでした。散歩しながら、心と頭と体を整えていきませんかというものでした。
今日のメッセージも、似通ったものとなっています。
静かになっていくと、
あれこれと考え続けている頭が休まり、
落ち着きを取り戻していきます。
落ち着いていくと、
肉体、精神、天と大地、目に見えぬものに、
注意を向けていくことが出来ます。
自分自身への認識も健全なものに戻り、
自分が持っているものを思い出していけます。
今日もまた、
安らぎと幸せと調和を経験していきましょう。
あなたの毎日は、とても忙しいものかもしれません。様々なことが同時進行に重なっていて、あれもこれもやらなくてはならないことが山積みだったり、背負い込んだりしていることもあるのかもしれません。
そのような毎日を、よく頑張っていらっしゃいます。
お疲れさまの毎日、よく生き延びていらして...。
静かな時を持つのが、なかなか難しいこともあるでしょう。 でも、ほんのちょっとの時間で良いのです。
もちろん、たっぷりと取れるなら、それが１番いいのですが、そうも言っていられないことだってあります。 だから、ほんのちょっとでも良いのです。
僅かな時間、１人で静かに過ごして、精神の落ち着きを招いていくひとときを持ってみてください。
あなたが静かな時間が持てるようにと、私は祈っています。幸運にも静かなひとり時間が持てる瞬間が、あなたに訪れていくことを、私は祈っています。
今日もまたお読みくださいまして、どうもありがとうございます。 幸せな１日になっていきますように。 たくさんの愛と感謝を込めて。
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