今日のメッセージ意識をして、
呼吸をしてみましょう。
呼吸に意識を集中していくと、
自分自身に集中していきます。
自分の源に繋がっていきます。
あなたの心は鎮まり、
周りで何が起こっていても、
最善を尽くすための、
最高の自分に戻っていけます。
意識的な呼吸をしていきましょう。
もしも周りが慌ただしくなっていて、あなた自身もそれに巻き込まれて、一緒になって慌ただしくなっていくと、最善を尽くすには難しい状態と言えるでしょう。
呼吸をしてみましょう。
呼吸に意識を集中していくと、
自分自身に集中していきます。
自分の源に繋がっていきます。
あなたの心は鎮まり、
周りで何が起こっていても、
最善を尽くすための、
最高の自分に戻っていけます。
意識的な呼吸をしていきましょう。
周りは周り。
私は私。
いつでも、最高の自分に戻っていけるのです。
何も特別な道具も場所も必要ありません。
ただ、呼吸することに意識を向けていくだけです。瞑想とも呼べるかもしれませんね。
たったそれだけのことだけど、これが、大きな一役となっていくのです。
今日もまたお読みくださいまして、どうもありがとうございます。 幸せな１日になっていきますように。 たくさんの愛と感謝を込めて。
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