今日のメッセージ古い痛みを何度も何度も覗き込んで、
そのたびに、
また自分を傷つけることがあるかもしれません。
そんなに自分を苛めないで。
その古い痛みは、
もう終わってしまっているものです。
その時と同じことを体験する必要はないのです。
留まり続ける必要はないのです。
終わっていると気づく勇気を出してください。
自分の中にある勇気を信頼してください。
その痛みは、今はもう無いものなのです。
痛みが深いものであればあるほど、心の中に留まり続けてしまうのかもしれません。
そのたびに、
また自分を傷つけることがあるかもしれません。
そんなに自分を苛めないで。
その古い痛みは、
もう終わってしまっているものです。
その時と同じことを体験する必要はないのです。
留まり続ける必要はないのです。
終わっていると気づく勇気を出してください。
自分の中にある勇気を信頼してください。
その痛みは、今はもう無いものなのです。
心にとっては、強い刺激を受けるものだったから、激しく揺さぶられ、ずっとではないにしても、時々、その状態が呼び起こされてしまうこともあるのでしょう。
だけど、です。
それは、すでに終わっているものです。
『今』のことではないのです。
かつてのその痛み（痛みの経験）は、あなたを痛めつけていったのかもしれません。ぶちのめされて、立ち上がれない時間を過ごしたのかもしれません。
『今』ではないことなんて、分かっている。
終わっていることだって分かってる。
だけど、なかなか心から離れていかない。
忘れていたと思っていたのに、夢に見ちゃった。
同じような場面に出くわしちゃった。
また、思い出しちゃった...
人生には、ビターな面があります。 終わっていることだって分かってる。
だけど、なかなか心から離れていかない。
忘れていたと思っていたのに、夢に見ちゃった。
同じような場面に出くわしちゃった。
また、思い出しちゃった...
なんとか暮らしてきたのに、ふとした瞬間、古い傷がカムバーックしちゃって、苦しみもカムバーックしちゃって、何やっているんだろうと情けなくて...。
この繰り返し、何も成長していないんじゃないか...。
そして、さらに自分を責めたり、苛めたりしてしまう。
そんなつもりじゃないのに。
完璧じゃなくていいのです。カムバーックすることだってあります。
この繰り返し、何も成長していないんじゃないか...。
そして、さらに自分を責めたり、苛めたりしてしまう。
そんなつもりじゃないのに。
だけど、です。
ちゃんと、あなたは成長しています。
ブログでも何度も書いていますが、自分にとって必要なことは、色々な形で、あなたの目の前に登場していきます。
古い痛みを抱えてつらい思いを何度もしていて、そのたびに、自分を責めたりしていても、それが終わっているものなんだと、何度も何度も、あなたに伝えるために、何かが登場していくのです。この記事もその１つです。
今ではないもの、もうすでに終わっているものだから、同じことを行う必要も、感じる必要もないし、こだわり続ける必要もないのです。
これからの自分には、その古い痛みは、もはや必要ないものなのだと気づいていきましょう。
もう終わっているものに、自分をどうこうすることは出来ないと気づいていきましょう。
今日もまたお読みくださいまして、どうもありがとうございます。 満月の愛に包まれて、幸せな１日になっていきますように。 たくさんの愛と感謝を込めて。
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