深刻を笑う

ハードな状況に直面した時、そう簡単に余裕なんて持てません。パニックになったり、落ち込んだり、苛立ったり、呆然とすることだってあるでしょう。

周りを見渡すことも難しくなるので、客観的に見つめることもなかなか出来ません。

心の反応として、これは、素直で自然な反応です。

それでも、この反応が続くと、心にかなりの負担が掛かっていきます。

こんな時に、ふと笑えてしまうことがあるのです。

深刻すぎて笑っちゃうこと、もしかすると、あなたも体験しているかもしれません。

周りがみな眉間に皺を寄せている時に、声を上げて笑うとまでは行かなくても、心の中でちらっと笑いが浮かぶことはあるかもしれません。

こんな時に笑うなんてと、非難の目で見られることもあるのですが、これは心が助けを出している瞬間なのです。心だけではなく、あなたを護っている方々が助けを繰り出している瞬間なのです。

常に深刻モードは疲れるのですが、深刻な顔をし続けていれば、状況に変化を与えられるなら、深刻のままでいてもいいのかもしれません。

でも、まず、そんなことは少ないでしょう。

深刻な顔をしていても、状況が変わることはほとんど無いのです。

深刻になっているよりも、周りをよく見ることです。

よりハードな体験をしている方もいるでしょう。同じような体験をしている方もいるかもしれません。過去に体験していた方もいるかもしれません。自分もまた、同様の体験を乗り越えてきたことがあるかもしれません。

周りを眺めていくためには、深刻モードを外す必要があります。

それが「笑い」なのです。

ゲラゲラとした笑いではありません。クスッとした軽い笑いが、深刻さを外していくのです。

深刻になっていたって仕方がないと気づかせていくのです。

冷静さを取り戻させてくれるのです。

自分にとって何が大切なのか。
自分に出来るのはどんなことなのか。
自分の幸せとは。

深刻な自分に優しく笑っていけた瞬間、心は重たいものから解放されて、軽やかになっていき、落ち着いた思考や理解が出来るようになっていきます。

心はいつでもニュートラルな状態に戻ろうと働いているのです。万全に活躍できるように。

深刻な時、少しでも笑えてしまったなら、お助け到来なのです。

あなたの心さん、ありがとう。
あなたを護っている方々、ありがとうございます。

今日もまたお読みくださいまして、どうもありがとうございます。 幸せな１日になっていきますように。 たくさんの愛と感謝を込めて。

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