前を見て

目標に向かって歩む時、先を進んでいる方と自分を比べることがあります。さらに先を進んでいる方とも比べることがあります。

「よし、がんばろうっと」と励みにする時はいいのですが、「もっと、もっと、先に進んでいる人に追いつかないと」などと張り切り過ぎて空回りしてしまうこともあれば、落ち込むこともあります。

上を見続けるとキリがありません。

横ばかり見ている時も、似たようなことが言えるでしょう。同じような状況の方と自分を比べて、優越感を持ったり、気が滅入ることもあります。

下ばかり見ている時には、周りの景色も見ていくことが困難になっていきます。

後ろばかりを見ている時とは、「過去」に意識を向けている時です。「今」何が起きていても、「過去」に心が向いているので、心ここにあらずというような状態になっていくでしょう。

上ばかり、下ばかり、横ばかり、後ろばかり見ていると、大切なものが目の前にあることに、どんどんと気づかなくなっていきます。

ちらっと見ていくことは、《確認》になりますが、前を向かずに、どちらか別の方向に顔を向けていることは、体も心も思考もバランスを欠いた状態になっていきます。

それは、心地良いものではありません。

人生には、俯きたくなることも、天を仰ぎたくなることも、振り返りたくなることもあります。

それでも、前を向いて生きていくこと、そう選んでいくことで、あなたのエネルギーは望ましい状態になっていきます。

何でもない時ならいいのかもしれません。でも、ちょっとネガティブになってしまっている時などは、「前だけ見て生きていこう」と、自分に伝えることで、生きる気力を取り戻していけます。

目の前にあるもの、《今》に顔を向けていきましょう。

前を見て生きていきましょう。

今日もまたお読みくださいまして、どうもありがとうございます。 幸せな１日になっていきますように。 たくさんの愛と感謝を込めて。

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