Don't waste your time

どんなふうに時間を使おうともあなたの自由です。毎日、目いっぱい予定を朝から晩まで組み込んで暮らすことも出来るし、ぼーっとするだけの時を過ごすことも出来ます。

どういう使い方をしてもいいのです。他の方と異なっていたっていいのです。ただ、生きて過ごす時間には限りがあることは覚えておきたいですね。

さて、秋に入っていくと、どこか物悲しい気分になっていきます。そんな時は普段考えていない方でも、ネガティブなことを考えたりもします。（これ、いいのです。こういう季節なのです。秋は）

ネガティブなものの厄介な所は、さらに仲間集めをしたがる所です。暗いことを考え出すと、どんどんと暗いことが寄ってきて、どっぷりと浸かってしまうことがありますよね。そんなつもりはなくても。

だから、こういうときは、「はい！ここまでー！」とわざとらしくてちっとも構わないので、バチッと切り替えていきましょう。そうして、何か大好きなものや笑っちゃうもののことを思い浮かべるようにしてみましょう。

私たちに与えられている時間は限りがあるものだから。ネガティブなものたちとお付き合いを続けるほど時間はたっぷりあるわけではないのだから。