今年は、結構かんたんにご紹介しているので、わりとラクかな?なんて思っています。強力な女神たちが助けてくれているからかもしれません。
実行するのが難しい時は、「今日サポートしてくれる女神様、おまかせします」でも大丈夫ですからね。
では、今日のワーク、行っていきましょう。
『第3チャクラの年末大そうじ』
今日は、第3チャクラ(ソーラープレクサスチャクラ)です。
場所は、上のイラストにあるように、おへそです。行動すること、信じることに関係するチャクラです。
このチャクラのおそうじを手伝ってくれるのは、日本の太陽の女神アマテラスです。
今日は、体を使っていきましょう♪
下のイラストを参考にしてくださいね。象形文字ではありませんからね←それっぽいですが...
さあ、始めましょう。
おへそに意識を向けてみてくださいね。
体を反らしたときに、
「わたしは太陽です」
とイメージしてみてください。
唱えてもいいですよ。
気持ちよく感じるまで、
何度もやっていただいても大丈夫です。
1回でも、もちろんO.K.!
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| 体をまるめてください |
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| 今度は出来るだけ体を反らしましょう。無理のない程度に♪ |
体を反らしたときに、
「わたしは太陽です」
とイメージしてみてください。
唱えてもいいですよ。
気持ちよく感じるまで、
何度もやっていただいても大丈夫です。
1回でも、もちろんO.K.!
これでおしまいです。
アマテラスからのメッセージです。
「自身(自信)を回復させていきましょう」
お疲れさまでした。あなたの命の泉、
太陽の光を受けて、
どんどんとその輝きを増していきますように。
今日もまたお読みくださいましてありがとうございます。
たくさんの愛と感謝を。







