あなたのハートを壺に見立ててみてくださいませんか。
あなたのハートの壺、大きいですか？小さいですか？スリムな壺ですか？どっしりとした壺ですか？
ちょっと想像してみてください。さぁ、どんなでしょう。
上の絵の中にある壺のどれかが、あなたのハートの壺と似ていますか？それとも、もっと独創的なデザインでしょうか？
これには正解なんてありません。イメージの世界なので、百人百通り。その上、この壺はチェンジします。
色も質感も重さも大きさも形も、み〜んな違います。１つとして同じじゃないし、常に変わらないものじゃない。
とってもとっても不定なもの。さぁ、どうでしょう。
直感的に閃いたものがあなたのハートの壺です。
では、あなたのハートをざっくりとで構わないので、確認してみていきましょう。
どんな『大きさ』でしょうか。45ℓの袋が入るくらいのポリバケツくらい大きいですか？それとも、楚々とした一輪の花のみ飾れるくらいの大きさですか？
『愛』はどのくらい貯まっていますか？湧きだし溢れていますか？それとも、欠乏していますか？
『潤い』はどうですか？しっとりとして柔軟性がありますか？カピカピして乾燥して、ヒビ入っていませんか？
『色』はどうですか？明るいですか？くすんでいますか？
ちょっと待って〜！ハートの壺そのものが見あたらな〜い！よく分からな〜い！
そんな時は、しばらくの間、目を閉じて、静かな呼吸を何回か繰り返してみてください。外で起きているいろんなことを一旦置いておいて、呼吸をしている自分と静かに向き合うことが出来たなら、その時に自分のハートを感じてみてください。
何度も言いますが「正解」はありません。《あなたの感覚》がすべてです。だから、自分が感じたものを素直に受け取ってください。
そうやって、自分のハートの状態を想像してみましょう。
まずは感じていくこと。自分のハートに意識を向けていくこと。
なにかの判断をするのが目的じゃなくて、まずは、ただハートで感じること。そうすると、ハートがあなたに教えてくれることが増えていきます。ハートを通じて、たくさんの受け取りが増えていきます。
考えることは大切だから【頭】もとっても大事だけど、ハートのお役目はもっと大事なので活用しなくちゃ、もったいない。
ハートの話は、まだ続きます。
お読み下さってありがとうございます。
たくさんの愛と感謝を。
〜 今日のいいこと 〜
☆ 今日もカリンは元気いっぱいに過ごしてる。
☆ カリン、ドッグカフェデビュー。
お利口さんにしてた〜。
☆ 持って行くドーナツ、失敗した＝家での試食分が増した♪
☆ 読んでる本が、丸っきり違う本なのに、
奇しくも両方とも「萌えは世界を救う」感じで、たまらない。
そうなのだよ、萌えは世界を救うのだよ。
お互い、がんばろう、かつての少女たち。
☆ 国際女性デー、おめでとう！
☆ 生きていること。
〜 ☆ ☆ 〜
たくさんの愛と感謝を。
〜 今日のいいこと 〜
☆ 今日もカリンは元気いっぱいに過ごしてる。
☆ カリン、ドッグカフェデビュー。
お利口さんにしてた〜。
☆ 持って行くドーナツ、失敗した＝家での試食分が増した♪
☆ 読んでる本が、丸っきり違う本なのに、
奇しくも両方とも「萌えは世界を救う」感じで、たまらない。
そうなのだよ、萌えは世界を救うのだよ。
お互い、がんばろう、かつての少女たち。
☆ 国際女性デー、おめでとう！
☆ 生きていること。
〜 ☆ ☆ 〜