ハートをいじめてませんか？

他人を苛めるのもそうだけど、自分自身のハートも苛めたりすることがあります。責めたり、反省したりして。その度合いが多ければ多いほど自分自身を苛めてしまう。

でも、いじめをしたって、なんにもいいことはありません。

何かことが起きた時、反省することや責任を感じたりすることは必要です。だけど、度の過ぎたものは毒に変わっていきます。

ハートも責めて責めて締め上げるのなんてつらすぎます。

たくさんご自身を責めて、ハートも傷だらけだったなら、それを思い切って反転しちゃいませんか？

責めて責めて責めまくっていたのだったなら、それと同じくらい、いいえ、それを上回る分の、愛の光が自分のハートをギュッと抱きしめていると想像してみてください。

傷だらけだったのなら、その傷と同じくらい、または、傷よりも遙かに多い分のたくさんの愛の光が、自分のハートを照らしていると想像してみてください。

たくさん傷を受けたのなら、たくさん愛を受け取ってしまいましょう。愛は無限です。愛に癒せないものなどありません。

あなたも私も、幸せになるために生まれてきました。心を苛めて、傷だらけにして暮らすために生まれてきたのではありません。

だから、たくさんの痛みをかかえているのなら、その分、思いっきりたくさんの愛であなた自身を包んじゃってください。

どうか、ご自身を責めたりしないで。責めた分だけ愛に変えてしまいましょう。

たっぷりの愛で、ハートが満たされていきますように。

今日も、お読みいただきましてありがとうございます。
たくさんの愛と祝福を♡

〜　今日のいいこと　〜

☆　今日もワンコは楽しそうにお散歩しています。

☆　少しだけ、お布団が干せたこと

☆　本が読めること

☆　生きていること

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