本質

だけど、なかなか手放しきれないものもあります。かつて気まずくなってしまった方に対する気持ちです。今はお付き合いはしていないけれど、心のなかでモヤモヤとした感情がとどまっているのは事実。

「手放しましょう♪」とこのブログで書いている割には、きちんと実行しきれていない私もいるのです。この感情は、いつだって手放したいのに、何となくわだかまりが残っちゃっていました。情けないなぁと思いつつ、これまで過ごしてきました。

そんな中「手放しと許し」をテーマとした瞑想をしていく中で気づいたのは、私は表層だけを見ていたのだなと言うことでした。表面に見えている顔つきや言葉遣いや態度などだけを見ていたのだなと気づきました。

その人の《本質》を見てはいなかったのです。

自分の感情に囚われてしまって、《心》で相手を見ることをしていませんでした。

《心》で見たなら、相手の中のとても素晴らしい《本質》に気づき、敬意や愛を感じることが出来たのでしょう。誰もが持っている本質は、とても素晴らしい輝きを放っているのですから。

何事にも表層だけじゃなくて、《本質》を見つめることが出来たなら、もっと豊かになっていけるのでしょう。

気づかされていった時、なかなか手放せなかった感情が形を変えていくのを感じました。消えてなくなりました！って言いたいけれど、それはちょっとウソになってしまいます。だけどこれまでとは違う形に変化したから、消えてなくなることが可能だと言うことを感じた時間でした。

日々、面白いですね〜。

苦手な人はやっぱりいるし、誰も彼もが好きだとは言えないけれど、それでもちょっとずつでも無理なく成長しているといいのになと思っています。

今日もまた、お読みいただきまして、ありがとうございます。
いっぱいのLOVEをこめて

〜　今日のいいこと　〜

☆今日も、ワンコは走っている。

☆少し落ちたワンコの体重、ちょっと増えたから嬉しい。
　（人間のほうは、うれし〜とは言えませんが……）

☆ワンコのトリミングは、半日ほど預かってもらうので、
　その間、夫とお出かけできたこと

☆探していた石が見つかったこと

☆美味しいものを食べたこと

☆平和に感謝。

〜　☆　☆　〜